孕後可以適量食用黑豆,一般來説,孕婦可以在懷孕初期就開始食用黑豆。黑豆是一種營養豐富的食物,富含蛋白質、纖維、礦物質和維生素,對孕婦和胎兒的健康都有好處。然而,孕婦在食用黑豆時應注意適量,不要過量食用。如果有任何關於飲食的疑問,建議諮詢醫生或專業的營養師。