芒果山藥能不能一起吃

芒果和山藥可以一起吃。芒果富含維生素C、維生素A和纖維，有助於增強免疫力和消化功能。山藥含有豐富的膳食纖維和微量元素，具有補氣養血、健脾益肺的功效。兩者的食用不會產生不良反應，可以一起搭配食用，增進營養吸收和健康。