生吃西紅柿能美白皮膚嗎 生吃西紅柿有美白皮膚的功效嗎

1、生吃西紅柿不能美白皮膚。

2、西紅柿的營養價值比較高，其中含有豐富的維生素和礦物質，適量的吃能夠起到補充營養的作用，但是通常不可以起到美白的效果。

3、西紅柿含有維生素A，具有一定保護視力的功效，有利於預防夜盲症。