阿膠怎樣煲湯 阿膠如何煲湯

1、食材：阿膠30克，桂圓15克，紅棗5個，雞肉120克。

2、做法：將處理好的紅棗、桂圓、阿膠和雞肉一起放入鍋中，用大火將水煮沸後改為小火慢燉1小時，等阿膠完全融化就可以食用了。

3、功效：阿膠補血雞湯最主要的功效就是補血止血，對於血虛導致的眩暈、心悸或者崩漏、月經量過多等都有很好的改善效果。