麥冬不能和紅棗一起吃

這種説法不準確。實際上，麥冬和紅棗是可以一起食用的。麥冬是一種中藥材，具有清熱潤燥、養陰生津的功效，常用於治療咳嗽、咽乾等症狀。紅棗是一種常見的水果，富含維生素C和各種礦物質，有益於補血、養心等功效。

麥冬和紅棗可以一起搭配使用，以增強滋補效果。例如，可以用麥冬和適量的紅棗煮水，製成麥冬紅棗湯，具有清熱潤肺、益氣養血的功效。此外，紅棗還可以作為麥冬煲湯的輔料，增添口感和香甜度。

然而，由於每個人的體質和病情不同，食用麥冬和紅棗時還是需要根據個人情況來確定。如果有任何健康問題或疑慮，最好諮詢醫生或中醫師的建議。