雞蛋羹放什麼調料 雞蛋羹放哪些調料

1、雞蛋羹放入香油、鹽、雞精、葱花等調料即可。雞蛋羹是食用雞蛋的一種好方法，香濃美味，營養價值高，老少皆宜。

2、建議用涼開水蒸雞蛋羹，避免營養成分流失的同時，可以使雞蛋羹表面更光滑、軟嫩，口感更鮮美。雞蛋羹的蒸制時間取決於蛋液和水分的多少。調料要在雞蛋羹蒸熟後再放入，避免營養成分流失，蛋白質變性。

3、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。