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藍莓不能和什麼一起喝水

欄目: 飲食 / 發佈於: / 人氣:6.96K

藍莓不能和什麼一起喝水

藍莓不應該和牛奶一起喝水。這是因為牛奶會影響藍莓中的抗氧化物質的吸收和消化，並可能導致不適。所以，建議在喝藍莓汁或吃藍莓時最好不要搭配牛奶。

Tags：藍莓喝水

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