桃子和藍莓能一起吃嗎 桃子和藍莓可以一起吃嗎

1、桃子和藍莓可以一起吃。桃子和藍莓不是相剋的食物，具有相同的功能，所以可以在一起吃，尤其是藍莓的營養價值很高，可以增強我們的免疫力和保護視力。

2、桃子具有豐富的豐富的維生素和其他元素，吃桃子有生津養陰的功效，可以為面黃肌瘦的人補充氣血，也可以起到通腸潤便和止咳的作用。

3、藍莓被稱為“水果皇后”，是一種小型漿果，不僅富含其他水果中常規的營養，還有含有特殊的營養成分，比如花青素和有機酸以及果膠。

4、桃子和藍莓都是對身體有好處的水果，富含多種營養，具有清肺潤腸的效果，其中藍莓的營養價值更高，還有利於保護視力和增強免疫力。