草莓酸奶簡單又好吃的做法

功效：
草莓酸奶是一道美味又健康的飲品，具有豐富的營養價值。草莓富含維生素C、纖維素和抗氧化物質，能夠增強免疫力、促進消化，同時還具有美容美膚的功效。酸奶含有豐富的乳酸菌，有助於調節腸道菌羣，增強消化功能。草莓酸奶的組合不僅口感好，還能給身體帶來多種益處。

材料：
1. 新鮮草莓 150克
2. 酸奶 200克
3. 蜂蜜或糖適量
4. 冰塊適量（可選）

做法步驟：
1. 將新鮮草莓洗淨後去蒂，切成小塊備用。

2. 將切好的草莓倒入攪拌機中，加入適量的蜂蜜或糖，根據個人口味調整甜度。

3. 開啟攪拌機，將草莓攪拌成泥狀。

4. 將攪拌好的草莓泥倒入一個容器中，加入酸奶。

5. 用攪拌勺攪拌均勻，確保草莓和酸奶充分混合。

6. 如果喜歡喝涼爽的飲品，可以在草莓酸奶中加入適量的冰塊攪拌均勻。

7. 將製作好的草莓酸奶倒入玻璃杯中，即可享用。

注意事項：
1. 選擇新鮮的草莓，確保口感和味道更好。

2. 加糖或蜂蜜的量可以根據個人口味調整，喜歡甜一點的可以多加一些。

3. 如果酸奶本身已經很甜，可以不再添加糖或蜂蜜。

4. 如果喜歡冰涼口感的草莓酸奶，可以在製作過程中加入適量的冰塊。

總結：
草莓酸奶是一道簡單又好吃的飲品，只需要幾個簡單的步驟就能製作出美味可口的草莓酸奶。草莓富含維生素C和纖維素，有美容美膚的功效，酸奶則有助於增強消化和調節腸道功能。製作草莓酸奶時要注意選擇新鮮的草莓，根據個人口味添加適量的糖或蜂蜜，製作完成後即可享用。