多少歲才能吃黑豆呢

一般來説，嬰兒從6個月開始可以逐漸添加固體食物到他們的飲食中，黑豆也可以作為其中的一部分。然而，每個嬰兒發展的速度和食慾都有所不同，所以最好在添加新食物之前諮詢兒科醫生的建議。對於成年人和孩子來説，黑豆是一種營養豐富的食物，隨時都可以享用。