蟲草花的燉煮時間取決於個人的口味偏好和所使用的燉煮方法。一般來説,燉煮蟲草花需要至少煮30分鐘以上才能使其變得熟透。較長時間的燉煮可以使蟲草花更加軟爛,但也可能導致其失去一些口感和營養成分。建議燉煮蟲草花時根據個人口感進行調整,以達到理想的熟度。