橘子和白薯能不能一起吃

橘子和白薯可以一起吃，它們可以組成一道搭配豐富的水果和澱粉類食物的健康餐。橘子是富含維生素C和纖維的水果，白薯含有豐富的維生素A、維生素C、纖維和碳水化合物。它們的營養成分互補，能夠為身體提供多種重要的營養素。