紅薯不能和什麼一起吃很多

紅薯不能和高蛋白食物一起食用。這是因為紅薯中含有一種叫做凝固酶的物質，它能抑制胰蛋白酶的活性，使蛋白質的消化受到影響。因此，如果與高蛋白食物一起進食，可能影響蛋白質的消化吸收，不利於身體健康。