剖宮產術後一般建議在術後第二天或者恢復良好後即可開始飲食恢復。關於吃雞蛋清的時間,建議在術後第二天即可開始適量攝入,但具體還要根據個體情況和醫生的建議來確定。在恢復期間,請務必諮詢醫生的意見,並遵守專業醫生的建議。