1、銀耳蘋果黑枸杞湯就很不錯
2、蘋果去核後切塊,銀耳和黑枸杞提前放進清水中泡發。起鍋燒水,下銀耳和蘋果。加入適量的冰糖大火煮開後轉中火慢燉30分鐘。最後撒上黑枸杞和鹽,蓋上鍋蓋再燜5分鐘,即可出鍋飲用了哦。