雪蓮子要泡多久 雪蓮子一般泡幾個小時

1、雪蓮子要泡三個小時左右。

2、女性長期服用雪蓮子會幫助女性調理月經不調，痛經崩漏還能夠幫助患者提高身體免疫力，抗疲勞，抗衰老，也能幫助高血壓患者降血壓，降血脂，也有美容養顏的功效，當然它還有一個最主要的功效是能夠幫助患者通便潤腸，能夠幫助便祕患者改善便祕的情況。