茶葉裏能放枸杞嗎 茶葉裏可以放枸杞嗎

1、枸杞和茶葉最好不要一起泡，因為從化學方面來講，茶葉中含有大量的鞣酸，具有收斂、吸附的作用，可能會吸附枸杞中的微量元素等，生成人體難以吸收的物質，有點類似中醫中反藥的作用，因此枸杞和茶葉不要一起泡。

2、有些流行的比如回族生活常用中的八寶茶，既有茶葉，又有枸杞，雖然茶葉量比較少，但是也不宜多喝。另外從中藥藥性講，枸杞具有補腎益精、養肝明目的效果，而茶葉常常有一些清火生津的作用，因此兩者也不宜一起多用，最好分開泡，可能效果會更好。