蘿蔔為啥不能和什麼一起吃

蘿蔔不能和什麼一起吃有以下幾個原因：

1. 鐵元素：蘿蔔含有一定量的鐵元素，而與之一同攝入含有大量鐵元素的食物，如綠葉蔬菜、紅肉等，會影響鐵的吸收，降低人體對鐵元素的利用率。

2. 維生素C：蘿蔔中含有一定量的維生素C，與之一同攝入維生素C含量高的食物，如柑橘類水果、草莓等，會導致維生素C的過剩攝入，不利於人體的吸收和利用。

3. 反芻動物一起食用：蘿蔔中含有一種叫做硫氰酸的化合物，這種化合物在大量攝入的情況下會對反芻動物的的消化系統產生不利影響，因此不適合與反芻動物一起食用。

需要注意的是，雖然蘿蔔不能與以上的食物一同食用，但適量食用蘿蔔對身體健康有益。