紅薯不能和香蕉一起吃

這種説法是不正確的。紅薯和香蕉在營養上互補，可以一起食用。紅薯富含膳食纖維、維生素C和B6，而香蕉富含鉀和維生素C。兩者一起食用可以提供豐富的營養素，有益於健康。