小麥苗的吃法 小麥苗的吃法介紹

1、材料：小麥苗1把，蜂蜜適量，蘋果1個，純淨水適量。

2、小麥苗洗乾淨備用。

3、剪成一小段一小段的以免纏繞機器。

4、切好蘋果塊，去皮，去籽。

5、放料理機里加入清水和切好小蘋果塊。

6、加入剪成小段的小麥苗，開始打汁。

7、過濾打出來的渣。

8、倒入杯子加入適量的蜂蜜，攪拌均勻即可完成。