熟的香蕉能不能冷凍吃 香蕉能冷凍嗎

1、熟的香蕉一般是不能凍着吃，因為凍着的香蕉食用時口感會受到影響，另外吃冰香蕉還會對胃腸道組織造成刺激，可能會引起腹瀉、腹痛以及拉肚子的症狀。平時在吃香蕉時，最好選擇新鮮的香蕉使用，避免一次性吃得過多，以免引起拉肚子的症狀。

2、香蕉是生活當中比較常見的一種水果，當中含有豐富的礦物質以及維生素，並且含有一定量的鉀元素，日常生活當中適當的吃些香蕉，能夠起到補充機體所需營養的作用，另外還可以起到潤腸通便的效果，能夠改善大便乾燥、排變困難以及長期便祕的問題。吃香蕉的時候避免吃凍着的香蕉，因為冷凍的香蕉屬於一種寒涼性的食物，食用之後會對胃腸道組織造成刺激，從而會導致胃腸蠕動過快，進而會引起拉肚子的症狀。冰鎮的香蕉不僅沒有什麼甜味，並且冰鎮的香蕉皮顏色也會發生變化，看起來會是黑色的，特別的不新鮮。

3、香蕉不僅味道鮮美，還能夠補充身體所需的營養，對於脾虛、狂躁、痔瘡以及咳嗽痰多的患者，適當多吃有較好的改善效果，可以直接生吃。