牛牛肉不能和什麼一起吃

牛牛肉不能和乳製品一起食用。這是因為牛牛肉富含蛋白質和魚肉，而乳製品中的鈣會與這些蛋白質和膠原蛋白結合，影響蛋白質的吸收，降低營養價值。而且，乳製品中的乳酸和酪蛋白也會發生反應，產生不易消化的凝塊，給消化系統帶來不適。所以最好是將牛牛肉和乳製品分開食用。