微波爐熱水果多久合適 微波爐熱水果多長時間合適

1、微波爐熱水果40度加熱時間控制在3到4分鐘就可以了。

2、若温度過高或加熱時間過長，水果中的維生素結構會破壞，而且有的一些水果加熱之後容易產生一些破碎。並且加熱水果時，在加熱時間過長的情況下温度會變得比較高，大量的水分便會被蒸發，水果會被慢慢的氧化，因此，會造成維生素的嚴重缺失。