微波爐打山藥多久合適 微波爐打山藥多長時間合適

1、帶蓋高火加熱6分鐘。

2、食用：塊莖富含澱粉，可供蔬食。山藥是入肺、健脾、補腎的佳品。山藥黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管彈性，還有潤肺止咳的功能。山藥可與紅棗搭配熬粥，或用於煲湯，也可與各種食材清炒。