標題：香煎雞腿配土豆泥
功效：
這道美食寶寶含有豐富的蛋白質和維生素，可促進寶寶的生長髮育。雞腿肉易於消化，土豆泥可以提供能量和纖維，有助於寶寶的消化系統功能。
材料：
- 2塊雞腿肉（骨去除）
- 2箇中型土豆
- 杯牛奶
- 1勺黃油
- 鹽和胡椒粉適量
做法步驟：
1. 將雞腿洗淨，並用廚房紙巾擦乾水分。
2. 在雞腿的表面均勻撒上適量的鹽和胡椒粉。
3. 取一平底鍋，將黃油加熱，待黃油完全融化後，將雞腿放入鍋中。
4. 用中小火將雞腿煎至兩面呈金黃色，煎制時間約為10分鐘。
5. 煎制過程中，可將土豆削皮並切成小塊。將土豆放入一鍋開水中煮熟，然後用瀝水器將土豆瀝乾水分。
6. 將煮熟的土豆放入攪拌機中，加入牛奶、鹽和胡椒粉，以及黃油。
7. 接下來，將攪拌機打開並攪拌至土豆泥狀，可根據寶寶口感需要，適量加入牛奶調節稠度。
8. 雞腿煎至金黃色後，用廚房紙巾將多餘的油吸乾備用。
9. 將煎好的雞腿肉切成小塊，與土豆泥一同裝盤即可。
注意事項：
- 寶寶的年齡和咀嚼能力不同，可根據寶寶的需要將雞腿切成更小的塊狀。
- 在煎雞腿時，要掌握好火候，以免煎焦或未煎熟。
- 土豆泥的稠度可以根據寶寶的喜好進行調整，可加入適量的牛奶調節。
- 寶寶食用前，務必檢查食物的温度，確保適合寶寶的食用温度。
這道香煎雞腿配土豆泥非常適合寶寶食用。它既營養豐富又容易消化，可以為寶寶提供多種營養，並滿足其味覺需求。享受這道美味的同時，也要確保寶寶的食物安全和健康。
哇咔範
