紅糖、生薑和枸杞可以一起煮,而且相互搭配具有一定的功效。紅糖可以補氣養血,滋補身體。生薑具有温中散寒的作用,可以促進血液循環,增加身體的抵抗力。枸杞具有補腎養肝、明目的功效。所以,將紅糖、生薑和枸杞一起煮,可以起到温中補氣、養血活血的作用,並且提高身體的抵抗力和免疫力。但是注意煮的時間和火候,不要過分煮破了紅糖,影響口感和營養成分。