要燉出奶白色的魚腥,可以按照以下步驟進行:
1. 準備新鮮的魚,最好選擇白色肉質比較嫩滑的魚種,如鱸魚、鱸魚、鮭鱒等。清洗乾淨切塊備用。
2. 準備其他所需食材,如薑片、葱段、料酒、鹽、雞精等。
3. 將魚塊放入鍋中,加入足夠的清水,水量要蓋過魚塊。加入薑片、葱段、適量的料酒,燉煮至水開。
4. 燉煮時要注意火候,中小火燉煮約15-20分鐘,直到魚熟透。
5. 最後加入適量的鹽和雞精,調味即可。
6. 如果想要讓魚湯色澤更白更鮮,可以在最後加些許的牛奶或椰奶,攪拌均勻即可。
7. 出鍋前可以撇去浮沫,然後將燉好的奶白色魚腥裝盤,撒上些許葱花或胡椒粉,即可開胃享用。