孕婦早期吃燕窩的好處 孕婦吃燕窩有什麼好處

1、燕窩中含有一種燕窩酸，能夠促進胎兒神經系統和各種器官的生長髮育。

2、同時燕窩能夠為孕婦補充產期所需要的多種營養元素，有效地提高抵抗力，從而減少疾病的發生，燕窩中含有大量的蛋白質對孕婦皮膚的保養也有一定的作用。

3、懷孕早期，尤其是前三個月多服用燕窩對胎兒神經和視網膜發育都有一定的好處，同時也能夠減輕孕吐的症狀。