四神湯能祛濕 還有什麼功效作用

四神湯，是中國非常出名的健脾、祛濕名方。因為該湯的功效作用多且涉及範圍廣，所以四神湯又被稱人們稱為“神仙湯”。特別是祛濕方面，四神湯的作用更是明顯。

四神湯，是中國非常著名的食方，主要功效是健脾祛濕，但其他的功效作用也有很多。就祛濕而言，四神湯的治療效果非常好，那麼祛濕是祛什麼濕呢?濕又是什麼呢？濕氣就是我們身體內的一些粘滯的髒髒的垃圾東西，如果體內的垃圾，也就是濕氣不除去，那麼就會危害我們的身體健康。而且濕氣還分外濕和內濕，這兩種濕氣都會對人體有害。

脾胃虛，就會容易產生濕氣，即垃圾，而四神湯則是清理垃圾的機器，其能有效的健脾祛濕，調理一些因濕氣而導致出現的慢性疾病，能很好的使身體不產生濕氣，以及保持身體健康。那麼四神湯是有什麼材料做成的呢？其實這湯是由薏仁、蓮子、山藥、茯苓這四樣常見材料，按照一比一的比例煲成湯，而這湯就彙集了這四種材料的優點，具有諸多益處。

薏仁能化濕、清熱，蓮子主要是安神養心，山藥可補虛，茯苓善祛濕，這就導致四神湯的功效互相取長補短，對於養顏、降燥、固腎、補心肺，還能治關節炎、高血壓、中風、濕疹、失眠、頭痛、中暑等等也有很好的作用。可以用四神湯來煲湯，可以把其材料切成布丁狀來煮粥，也可以把其弄成粉末狀來做糕點或包子饅頭。

既然四神湯對我們身體有那麼多的益處，我們平時在家裏也不妨做些來食用，這湯不僅做法簡單，味道好吃，還對身體好，不愧是著名是祛濕名方。