四根湯的功效與作用 四根湯的功效和作用

1、四根湯的製作工藝:用蔬菜刷將蘿蔔根、捲心菜根、洋葱根(帶少許葱白)和芫荽根清洗乾淨，燒開水後將所有原料放入鍋中，煮5-10分鐘不蓋，然後在室温下飲用。它可以每天服用一次，持續3天，每月一次，以預防感冒。適用於1歲以上的嬰兒。四根湯具有促進外周血液循環、改善手腳清涼、温中健胃的功效。

2、四根湯的作用和效果:

（1）蘿蔔中的芥子油和大量粗纖維能促進腸蠕動，防止便祕，使大腸中的毒素正常。

（2）白菜根具有清熱解毒、止咳等功效。適用於感冒、發燒、咳嗽等。

（3）大葱根具有解熱、瀉火、止血和鎮咳的作用。適用於治療感冒、皮膚痠痛、咳嗽等。

（4）薑片具有排汗、解熱、解毒和殺菌的作用。