在現實生活中，很多人面臨着便祕的問題。便祕的典型症狀是有便意少，便次少；排便費力、不暢；大便乾燥、硬便，排便不淨感；伴有腹痛或者腹部不適等症狀。
現在，隨着生活水平的提高，人們的身體也出現了各種各樣的問題。可以看到，現在很多人因為便祕而痛不欲生，便祕不僅會減退人的食慾，還會讓人變胖。下面，簡單給大家介紹一下便祕的症狀以及解決方法。
首先，來為大家簡單介紹一下便祕的症狀。一般情況下，便祕的人羣不會產生便意，而且每天上廁所的次數很好。便祕比較嚴重的人甚至一週都可能不上廁所，在一週之後，他們上廁所的時候會感覺到排便費力，這樣的狀況着實讓人難受不已。
與此同時，這類人羣的大便往往比較乾燥，而且每次排便之後，會有一種排便不淨的感覺。這些都是便祕比較基礎的症狀，但往往讓人更加頭疼的是自身的感覺。便祕的人羣經常會有腹痛以及腹部不適等症狀。當然，這種病並不是沒有治療方法。
在這裏，就為大家介紹一下便祕的治療方法。在現實生活中，有些人會採取合理飲食的方法，而有些人則會採取藥物治療的方法。香蕉是一種對消化吸收非常好的水果，經常便祕的人可以多吃一些這種類型的水果，有助於大家排便。
當然，除此之外，很多花草茶也能夠起到一定的作用。桃花茶是眾人都喜歡喝的一種茶，大家都知道桃花茶不僅能夠促進大家的腸道蠕動，還能夠起到一定的美容養顏作用。其實，藥物治療是比較迅速的，但是大家為了自己的身體健康，往往不會選擇這種方法。
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