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菠蘿和西紅柿能一起吃嗎 菠蘿和西紅柿可不可以一起吃呢

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菠蘿和西紅柿能一起吃嗎 菠蘿和西紅柿可不可以一起吃呢

1、菠蘿與西紅柿一般可以一起吃,二者一起食用不會在機體產生明顯的不良反應,菠蘿含有豐富的碳水化合物、維生素C、礦物質等營養元素,西紅柿含有較多的胡蘿蔔素,維生素A、維生素C、碳水化合物等營養成分,二者一起食用能夠為機體補充一定的營養,因此,菠蘿與西紅柿一般可以一起食用。但不可過量食用。

2、由於菠蘿與西紅柿含有較多的酸性物質,容易刺激腸胃,進而出現腹痛、腹瀉等不適症狀。由於菠蘿含有較多的酸性物質,適量食用菠蘿可以刺激胃酸分泌,對改善消化不良有一定的輔助作用,由於西紅柿含有較多的檸檬酸,蘋果酸,適量食用可以促進腸道蠕動,對改善消化不良有一定的輔助作用,可能會有部分人羣對菠蘿過敏,對菠蘿過敏的人羣應儘量避免食用,以免引起過敏反應。