酸奶和西紅柿能一起吃嗎 酸奶和西紅柿可以一起吃嗎

1、是可以一起吃的，酸奶具有促進消化的作用，能夠加快胃腸道蠕動，有利於消化，並且和西紅柿一起吃，能夠補充體內所需要的維生素和微量元素，提高免疫力和抗病能力。

2、但是酸奶和西紅柿搭配的時候儘量不要多吃，因為西紅柿屬於涼性的食物，吃多了之後會出現腹部疼痛和腹瀉現象，所以適量吃即可。