立秋後吃大蒜嗎 立秋後能吃大蒜嗎

1、秋天是可以吃大蒜的，因為大蒜也是日常生活中比較常見的食材，大蒜當中含有的鋅元素是比較豐富的，對於健康是有一定好處的，在秋天適當的多吃一些蒜也可以提高自身的免疫力。

2、一年四季都可以吃大蒜，因人而異有的人不願意吃，不喜歡吃，但是有的人隨時都可以吃，而且不能吃得太多，大蒜屬於辛辣刺激的食物，容易能導致胃炎刺激胃腸道。