如果我們的脣炎經常反覆發作，那麼我在日常生活中一定要改掉經常舔嘴脣的習慣，同時也要養成經常塗抹護脣膏的習慣。另外，我們還要適當的吃一些水果或者是維生素片。
在秋冬季節，脣炎是一種比較常見的疾病。它常常讓人非常的困擾，這是因為這種疾病經常會使我們的嘴感到乾燥，甚至會有出血的症狀。
其實，我們在日常生活中應該注意以下的習慣，只有這樣才可以從根本上解決我們這一問題。首先，我們一定要注意的是，不要經常的用去舔嘴。因為很多人經常會有這一動作，他們經常用自己的口水去濕潤自己的嘴。但實際上，當它蒸發之後，嘴反而會變得更幹，所以這種習慣一定要改正。
除此之外，我們也需要適當的在上面擦一些護脣膏，這樣是可以在一定程度上幫助我們滋潤它的。此外，我們也可以抹一些消炎的藥膏，因為它可以很好的緩解我們的這一症狀。除了以上的習慣之外，我們還應該經常吃一些水果。
這是因為水果中富含豐富的營養，它可以很好的幫助我們提高機體的免疫力，從而在一定程度上使我們的脣炎有所恢復。如果我們經常不吃水果同時又不喝水，那麼就會使我們身體中的維生素降低，這樣對於我們的身體是有一定危害的。
如果我們不喜歡吃它，那麼我們也可以適當的喝一些果汁，雖然它的營養沒有水果的價值這麼大，但是它也同樣可以幫助我們補充一些維生素。另外，我們也可以適當的吃一些含有維生素的藥片，這種東西也是可以在一定程度上幫助我們補充該元素的。
哇咔範
