柿子可以和蘋果一起吃嗎 柿子和蘋果一起吃行不行

1、柿子和蘋果是可以在一起吃的。

2、柿子中含有各種維生素以及糖分，柿子中含有大量人體所需的微量元素，能很好的補充身體的營養。蘋果營養物質高，而且所含有的物質能快速的吸收，是美容養顏的水果，低熱量的水果。

3、雖然兩種水果可以在一起吃，但是也不能吃得太多，柿子中不僅有很多的維生素，還含有許多的鞣酸，過量吃的話，會引起腸道功能出現紊亂，對胃產生刺激，反應嚴重的話，還會出現腸胃痙攣、反胃、嘔吐等現象。