1、零乳糖牛奶有營養。
2、零乳糖牛奶比一般牛奶更好,它的乳糖合成和營養成分的消化吸收更好。無乳糖牛奶就是牛奶中不含有乳糖的成分,牛奶中不含有乳糖的好處有很多,比如比較適合體內缺乏乳糖酶的患者食用,體內缺乏乳糖酶的患者不能進行乳糖的分解,喝普通牛奶會出現腹脹、腹瀉、腹痛等情況出現,喝無乳糖牛奶則就不會出現這些不適症狀。