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火龍果嘌呤含量高嗎 火龍果嘌呤高不高

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火龍果嘌呤含量高嗎 火龍果嘌呤高不高

1、一般情況下,火龍果嘌呤含量不高。

2、火龍果是比較常見的水果,其味甜多汁,營養豐富,含有蛋白質、膳食纖維、鐵、磷、鎂、鉀、胡蘿蔔素、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纖維等營養物質,能夠起到抗氧化、抑制腦細胞變性、預防痴呆症的作用。同時還具有促進體內有毒物質以及重金屬的排出、降低血糖、潤腸通便的作用。需要注意的是,火龍果屬於低嘌呤食物,對火龍果不過敏的高尿酸血癥患者,可以適量攝入火龍果。但是,不建議攝入太多,以免引起胃腸道不適,出現腹脹、腹痛等症狀。