1、有營養。
2、剩飯正常情況下可以在保鮮盒裏面保存,然後放在冰箱裏面冷藏,如果保存的時間不是特別長,一般情況下不會導致剩飯發生變質,並且不會導致剩飯裏面的營養成分流失,在吃的時候需要適當的進行加熱,通常情況下可以適當的吃剩飯,能給身體補充所需要的營養物質。