嘴脣潰瘍原因解析 找到病原才能對症下藥

相信很多人都有過患口腔潰瘍的痛苦經歷，嘴巴里長潰瘍後，吃不香也睡不好，甚至張嘴都不行。下面為你解析引起口腔潰瘍的幾大原因，找到病因才好對症下藥。

相信很多人都有過得口腔潰瘍的痛苦經歷，口腔潰瘍説來就來，發作時吃不好也睡不好，説話時稍微不注意就會碰到傷口引起一陣陣疼痛。大家普遍認為口腔潰瘍的發病原因是上火，認為吃幾片下火藥就會好。其實上火只是潰瘍的病因之一，還有很多原因會導致口腔潰瘍的產生。

一、維生素攝入不足。很多人因為工作繁忙習慣在外就餐，難免會忽視維生素的攝入量。缺乏維生素B族和維生素C就有可能引發口腔潰瘍，手指長倒刺等問題。可以適當多吃一些橙子、奇異果、西紅柿等，補充維生素，如果嫌麻煩也可以直接購買鮮榨果汁。

二、長期處於焦慮、煩躁的狀態中。心情如果不好，身體會第一時間反應出來。長期處於煩悶、焦躁的狀態，容易導致內火旺盛，痘痘、口腔潰瘍等也就隨之而來。所以我們説好的心情是治療口腔潰瘍的一劑良藥，一定要注意心態的調節。

三、混亂的作息時間引起的口腔潰瘍。當代年輕人喜歡熬夜，長期下來體內的激素分泌紊亂，口腔潰瘍自然找上門來。如果晚上實在無法早睡，中午一定要午休，讓自己得到休息，這樣身體各項機能也會正常運轉。

如果不幸患上了口腔潰瘍，病情尚未嚴重的適合可以注重維生素的補充和調節休息，會很快痊癒。如果口腔潰瘍已經發展到嚴重影響了你的生活，請儘早就醫。