橘子味甘酸、性温，深受廣大羣眾的喜歡。秋季是桔子較多的季節，在這個季節我們選用桔子，應該知道其主要功效和副作用有哪些，今天小編就給大家詳細的介紹一下。
一、橘子的功效
1.可以緩解暈車的症狀
現在很多家庭已經裝上了空調，即便是我們經常乘坐的大巴車也都安裝上了空調。但是很多大巴在開車的途中都是緊閉的門窗的，因而使得整個車內瀰漫着空調的味道，有些人就是由於受不了這種空調的味道而出現暈車的症狀。如果上車前還吃一些東西，就很容易出現嘔吐的情況，這就讓人感到非常難受。
所以一些人為了緩解暈車症狀，通常都會在上車前買一些暈車貼或者是直接戴着口罩。但是如果大家忘了準備這些東西的話，該怎麼辦呢？其實，橘子也能夠幫助人們緩解暈車的症狀。只要大家懂得將新鮮的橘子皮剝下來，再對着自己的鼻子用力的擠壓它，裏面就會噴射出一些細小的水珠，這些小水珠帶有橘子酸甜的味道，對於緩解暈車症狀非常有效。
2.有助於開胃
一般來説，酸酸甜甜的東西都有開胃的功效，比如我們常喝的蘋果醋，山楂，橘子等等。所以，如果大家一到吃飯的時候胃口就不太好的話，就可以嘗試吃一個橘子，幫助開一下胃。而且，不僅橘子的果肉有這種功效，將它的果皮曬乾，和水一起泡着喝也具有開胃的功效。
3.治癒口臭
一説起口臭，可能大家都會感到非常尷尬。的確，大家都不喜歡自己有口臭，也不喜歡談起這口臭的問題。但是，口臭對一個人的人際關係的交往影響非常大，試想有誰會喜歡跟別人談話時對着一張臭燻燻的嘴巴呢？
而且，口臭問題往往自己都是發現不了，別人卻是可以發現的了。但是橘子是可以治癒口臭問題的，只要有口臭者常常將橘子含在自己的嘴裏，口臭就會慢慢的消除。
4.可以緩解疲勞的症狀
很多人工作了一天後感覺到累了就會躺到牀上休息一下，但是當人們感到疲勞時，除了休息可以緩解一下之外，吃一下橘子也是能夠幫助人們消除疲勞的。這主要是因為橘子中含有非常豐富的檸檬酸具有提神的功效，可以幫助人們迅速消除疲勞。
二、橘子的副作用
雖然橘子的功效很不錯，但是吃多了也會有很多副作用的。
1.新鮮的橘子皮不可以用來泡茶
喜歡用陳皮泡水的人應該知道它就是用新鮮的橘子皮曬乾而成的，但是，這並不意味新鮮的橘子皮也可以用來泡水。因為市場上賣的那些橘子皮曬乾之後還要經過加工才可以的，而在加工的過程中就要用一些東西將橘子皮裏面的保鮮劑徹底洗乾淨。而他們顯然沒有意識到這點，這樣製作出來橘子皮吃的話可能會有毒。
2.吃多了橘子容易上火
橘子雖好，但也不宜多吃，尤其是到了夏天的時候，天氣本來就很熱，再吃這麼多的橘子對身體是很不好的。因為橘子屬於温性食物，吃多了很容易導致上火的。
哇咔範
