苗做的精選

1、準備食材：芹菜、香乾、大蒜、油、生抽、鹽。將芹菜和香乾切成細絲。鍋中燒水，將芹菜焯水，然後撈出迅速沖涼。2、熱鍋涼油，入大蒜瓣煸炒出香味。3、將芹菜和香乾倒入鍋中，大火煸炒出水汽...

1、將胡蘿蔔苗去掉葉子後，切成段。2、乾紅辣椒也切成差不多長的段。3、油鍋燒熱，將胡蘿蔔苗倒入鍋裏，大火快炒至顏色變得更綠。4、乾紅辣椒撒進去一起翻炒幾下。5、撒入鹽，翻炒至均勻。6、...

1、把黑豆苗根去掉，清洗乾淨，控幹水分。放開水中焯3分鐘，撈出。2、把黑豆苗放盤子裏，加一點鹽，一些生抽，把大蒜切碎放裏面。3、炒鍋倒油，放入花椒粒，小火炸香，撈出去。把切段的幹辣椒放入鍋中，煸...

1、主料：蒜苗適量、雞蛋2個、麪條300克、食用油適量、鹽1勺、雞精1勺、水適量；2、蒜苗擇洗乾淨，一定要多洗幾遍，蒜苗容易藏土。3、兩顆雞蛋打散。4、另一個灶眼上放上湯鍋，燒水準備下面條。...

1、摘小麥苗1小把，清水洗淨。2、將小麥苗剪成小段，放入榨汁機內。3、帶果汁榨好後，往玻璃瓶中放入適量蜂蜜，再倒入麥苗汁，喜歡吃甜食的人可以多放些。4、由於小麥苗有種類似青草的味道，用些...

1、用料：大蝦肉50克，新鮮蒜苗200克，植物油、醬油、料酒、糰粉、精鹽、味精各適量。2、將蝦肉切成薄片。用糰粉、料酒、精鹽調拌好。3、將蒜苗去掉兩頭，切成長3釐米的段，洗淨，用開水焯一下。4...

1、南瓜苗處理乾淨，葉片撕下，將苗上的絨毛撕掉，老莖去掉，苗上的須可保留；用水清洗乾淨，掰成小段。葉片一邊用水沖洗，一邊輕輕揉搓去掉絨毛。2、蒜切片，朝天椒切丁，鍋燒熱後倒入油，下蒜片和朝天椒...

1、選用鮮嫩、粗壯的蒜苗2-4根，將蒜苗去根、去老葉後，用水清洗乾淨備用。2、將蒜苗切成小段，根據個人喜歡決定小段的長度，為了醃透和吃起來方便，小段最好不要超過2釐米長。3、蒜苗切段裝碗...

1、原料：熟（滷）豬嘴、青蒜苗、豆豉醬、雞精、生抽、薑絲、蒜片、八角、花椒、辣椒、葵花油。2、將豬嘴清洗乾淨，放入鍋中，加入鹽、八角、花椒、料酒、薑片、大火大火煮30分鐘。然後放入冷卻...

1、主料：雞心200克。2、輔料：蒜苗適量。3、配料：油適量、鹽適量、料酒適量、蠔油適量、薄鹽生抽適量、花椒粉適量。4、雞心儘量去除多餘的油脂，劃開，洗淨血塊，用清水泡一會5、把雞心平鋪在菜...

1、主料：蒜苗250克、裏脊肉100克、澱粉2克、胡椒粉1克、食用油3毫升、白糖3克、生抽5克。2、準備蒜苗，裏脊肉，澱粉，胡椒粉，食用油，醃製。3、鍋中倒入食用油，裏脊肉，煸炒，蒜苗，大火翻炒。4、加入...

1、主料：黑豆苗1盤。2、調料：食鹽1茶匙、蒜1頭、花椒1小把、幹辣椒1把、香醋1茶匙、小葱2棵、植物油適量。3、黑豆苗掐去根鬚，洗淨，焯水斷生。4、然後後撈出，瀝乾水份備用。5、幹辣椒切段，葱...

1、首先將蒜苗洗乾淨，切好備用好之後。2、然後起油鍋，將切好的蒜苗倒進去。3、灑入少量的鹽中火翻炒的。4、最後再放一小勺蠔油、小火翻炒即可出鍋。如果喜歡吃軟蒜苗，可以加入少量的水燜...

1、材料：蒜苗250克，豬瘦肉75克，薑絲、料酒各10克，精鹽3克，味精、濕澱粉各2克，湯15克，植物油30克。2、將豬瘦肉洗淨，瀝去水分，切成絲，用料酒5克、精鹽0.5克拌勻醃漬人味，再用濕澱粉拌勻上漿。蒜苗...

1、上湯豆苗（1）食材：豌豆苗300克，草菇8朵，松花蛋1個，火腿2片，食鹽2.5克，蒜4瓣，植物油適量。（2）豌豆苗掐去根部老的部分，洗淨，瀝乾水分待用。（3）草菇對半切開，皮蛋去殼切丁，火腿切丁，蒜瓣去皮待用。（4）炒鍋...

1、主料：蒜苗100克,豬瘦肉200克,肥五花肉100克。配料：紅椒、植物油、鹽、醬油、麻油。2、五花肉洗淨，切薄片，拌入調味料略醃。3、將兩大匙油燒熱，放入肉片大火爆炒，肉色變白時盛出。4、蒜苗...

1、培養基質配製播種培養基質可用90%珍珠巖加10%培養土配成。培養土必須消毒。2、播種和出苗催芽出苗於室中進行（為密封小室），體積一般為8～10米，設置多層的育苗盤架。3、綠化綠化應在保温性...

1、主料：臘肉1塊、蒜苗1把。2、輔料：黑木耳1把。3、調料：色拉油適量、食鹽適量、生抽適量。4、臘肉切片，蒜苗切斜段，木耳撕小塊。5、鍋中油燒熱，下臘肉炒至肉片發亮。6、加入蒜苗和木耳，快速...

1、主料：蒜苗250克、裏脊肉100克。2、輔料：澱粉2克、胡椒粉1克、食用油3毫升、白糖3克、生抽5克。3、準備蒜苗，裏脊肉，澱粉，胡椒粉，食用油，醃製。4、鍋中倒入食用油，裏脊肉，煸炒，蒜苗，大火翻炒。5...

1、準備原材料:蒜苗和豆腐乾,這是我自家菜園裏栽種的蒜苗格外好吃。2、蒜苗子摘掉外皮、老葉黃葉、去根後洗乾淨切成大約2釐米的小段,豆乾洗淨後切成小方塊。3、炒鍋預熱後加入食用油...

1、主料：雞蛋(150克)，青蒜(100克)。調料：植物油(50克)，鹽(3克)，花椒(2克)。2、蒜苗洗乾淨切成小段。3、雞蛋打成雞蛋液。4、葱花切好。5、把事先打好的雞蛋液倒入鍋內翻炒成小塊盛出。6、鍋...

1、今天王老師佈置了一項很有意義的作業，讓我們自己動手，做一份數學苗苗報。我回家立刻找資料，設計圖畫、苗苗報的大小、內容的合理性。我不斷地製作，不斷地修改，終於完成了。你們想知道苗...

1、食材：芋頭梗適量，梅子醋適量。2、把新鮮的芋頭梗表皮須撕出來乾淨。3、然後放到水裏清洗乾淨，再用刀裂成一條條。4、放到太陽底下暴曬5個小時左右。5、然後拿回來，剪成一段段。6、放到...

1、材料：青蒜苗100克，雞蛋2個，冬筍25克，雞湯750克，鹽4克，胡椒粉少許，味精3克，水澱粉25克，香油15克。2、將青蒜苗擇洗乾淨，切成長5釐米的小段；雞蛋磕在碗裏打散；冬筍削去老皮，洗淨後切成細絲。3、湯...

1、食材：蒜苗6棵、豆適量、鹽適量、醋適量、十三香適量。2、鍋熱後放入適量的食用油。3、油熱後,放入切好的蒜苗杆,並翻炒數下。4、放入洗好的豆,並進行翻炒。5、加入適量的鹽、十三香...