末伏可以吃雞肉嗎 末伏能吃雞肉嗎

1、末伏是可以吃雞肉的。

2、雞肉是一年四季中都特別適合吃的肉類，雞肉屬於白肉，也是不長胖的健康食材，吃起來味道香香的，在末伏之際，適當吃點雞肉，有助於補充體力，雞肉是優質蛋白的最佳來源。

3、把買好的雞肉洗淨，剁成幾塊放在鍋里加上水抄一下，把山藥，蓮藕削掉外皮切成小塊，把蘑菇，木耳加上水泡上一會，把香菜，紫菜洗淨切成小段，一塊放在鍋裏撒着味精，鹽，胡椒粉，花椒，大料和水煮熟就行。