末伏適應吃羊肉嗎 末伏可以吃羊肉嗎

1、末伏可以吃羊肉。

2、可以補充人體消耗的能量，儲存一些脂肪可以更好地過冬，而且在之前人已經削弱很多，很清瘦，所以説現在可以吃一些很有營養的來補充身體。羊肉可以做炒羊肉，也可以燉羊肉湯，但是最後製作羊肉湯，因為湯裏面的營養還是特別多。我們製作羊肉湯時，一定要記得去除羶味，如果味道太重的話，沒有人會吃，我們可以加一些香菜呀，還有薑片去煮。