新鮮蔓越莓泡水可以加什麼在裏邊呢 新鮮蔓越莓加什麼食物泡水

1、新鮮蔓越莓放上一點蜂蜜在裏面泡水。

2、每天喝一些蔓越莓汁可以大大降低尿道感染的風險。蔓越莓幹可以抑制細菌的生長和繁殖，這類食物具有阻止細菌和一些細胞發生黏附的作用，對女性泌尿系統還有一定的保護作用。蔓越莓富含維生素c、類黃酮素等抗氧化物質還有豐富的果膠，可以養顏美容、改善便祕，還可以幫助人體排出體內多餘的毒素和脂肪。