貴妃芒硬的可以吃嗎 貴妃芒硬的是否可以吃

1、硬的貴妃芒可以吃。一般來説，摸起來比較硬的貴妃芒則説明該芒果沒熟，但還是可以吃的，只是口感比較酸、澀口。只需要將芒果和蘋果、香蕉一類水果一起放進塑料袋裏密封保存2-3天，就可以輕鬆催熟貴妃芒。

2、貴妃芒含有大量的蛋白質營養成分，食用後很容易產生一種飽腹感，芒果進入體內後也容易渧留在腸胃中，如果渧留的時間過長容易引起腹瀉、便祕等症狀。因此，不建議飯前或者飯後立即進食芒果，以免導致身體不適。建議在飯前或者飯後的一兩個小時之間吃最好。