檸檬水的正確泡法減肥可以放蜂蜜嗎

檸檬水的正確泡法是將半個檸檬切成薄片，加入一杯温水，浸泡5-10分鐘，然後飲用。如果需要減肥，可以在檸檬水中添加蜂蜜，但是需要注意蜂蜜也含有糖分，過量攝入可能會影響減肥效果。建議每次只加入一勺蜂蜜，食用時也要控制總熱量。