1、梨中含有多種多樣的B族維生素,能維護保養心臟,減輕疲倦,提升心臟風采,降低血壓。
2、梨所含的配糖體及丹寧酸等成分,能化痰止咳,對咽喉有維護保養作用。梨有較核甘酸物質和多種多樣微量元素,易被人體消化,提升食慾,對肝臟具有維護保養作用。
3、梨性涼可以清熱去火鎮靜,常吃能使血壓恢復正常,改善頭暈目眩等症狀;食梨能防止肺動脈粥樣硬化,抑制致癌物質亞硝酸鹽的造成,從而防癌抗癌;梨中的阿拉伯膠成份很高,有益於消化、通利大便。