百香果的功效與作用孕婦可以吃嗎 百香果的功效與作用有哪些孕婦能吃嗎

1、若是孕婦對百香果不過敏，孕婦是可以吃百香果的。百香果含有維生素、蛋白質、超纖維、鐵、鈣等物質，對孕婦和胎兒是有利的，所以孕婦是可以吃百香果的。

2、意見建議：建議孕婦多吃一些新鮮的水果，補充相應的維生素；建議孕婦少吃一些寒涼的水果，寒涼的水果容易傷脾胃，對孕婦和胎兒都是不利的；孕期的飲食要注意充足和豐富。孕婦可以多吃一些瘦肉、菠菜，這些物質中含有豐富的鐵，能夠補充孕婦身體所需的鐵元素。