百香果有什麼作用和功效 百香果的功效有哪些

1、生津利咽：百香果的味道甘酸，經常吃可以生津利咽，它含有大量對人體有益的氨基酸，並且可以幫助我們受損組織細胞的恢復，同時，由於其具有清熱解毒的作用，所以食用百香果可以治療咽乾和聲嘶。

2、緩解疲勞：百香果中含有一種叫做尼克酸的物質，這種物質是細胞呼吸必備的條件，並參與人體內的很多代謝過程，經常吃百香果可以做到起到抗癩皮病、防止精神抑鬱等作用。